Entspannung - Prävention - Therapie - Bewegung

"Zeit für Dich!"

NATURHEILPRAXIS

Heilpraktikerin Simone Börding

Wiedenbrück


Sprechzeiten: nach Absprache


PILATES FÜR MAMA UND BABY!

dieses Angebot richtet sich an Mütter, die nach der Entbindung ein ganzheitliches Training suchen, bei dem sie ihr Baby mitbringen können.


Die Kräftigung der tiefliegenden Schichten der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur, richtiges Atemverhalten und die Steigerung der Beweglichkeit wie auch die Entspannung stehen beim Pilates im Vordergrund. Die Übungen dienen der Aufrichtung und Unterstützung der Wirbelsäule.


Überzeugen Sie sich selbst:

„Nach 10 Stunden spüren Sie den Unterschied, nach 20 Stunden sehen Sie den Unterschied, nach 50 Stunden haben Sie einen neuen Körper.“

(Joseph Pilates)

10 Stunden 65,00 € (Abrechnung im 10er-Karten System - Die 10er Karte hat 10 Wochen Gültigkeit exkl. Feiertage)


Donnerstags morgens von 10.00 - 11.00 Uhr (1-3 jährige Jungen und Mädchen - Dauer 60 Minuten)


Dienstags morgens von 10.00 - 11.00 Uhr (ab 4 Monate - Dauer 45 Minuten) Preis: 50,00 € für 10 Kurseinheiten à 45 Minuten


Spielzeug für das Alter von 0-2 Jahren ist im Kursraum vorhanden :o)

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